枕と睡眠

六角脳枕がお気に入り

枕っていいものを購入するとずっと使えるというか、けっこう安眠できるんですよ

 

でも以前は全然枕とかのこだわりとかなくて、あんまり意識してなかったんですよね、
枕って意外と重要で昔は高い枕が好きだったんですけど最近は質のいい枕がいいなって思っています。

 

というのも枕をちゃんと高いものに変えてからかなりぐっすり眠れるようになって安眠できるわけです。
前まではあまり安眠できなくて、寝不足がひどかったんですが、ここ最近は気がついたら寝てしまうというくらい、
枕を変えてからぐっすり眠れるんです。

 

枕ってこんなに睡眠に需要なんだって思いましたね、でもあとは冬場ってのもあるかもしれません。
暖かい布団で毛布も変えたんで、ポカポカあったまってねることができますからね。

 

質のいい布団と枕でだいぶ質のいい睡眠をとることができています。

 

あとは睡眠時間ですね、今まで仕事の関係で一日5〜6時間くらいしか睡眠できていませんでしたが、
睡眠時間を8〜9時間にしてからは体調も良くなりました。

 

やっぱり睡眠って重要なんだと思います、六角脳枕が今まで使った枕の中でも一番よかったですね。
ここのやつですが高いわりに品質はよくてそこそこよく眠れました。
http://ascensionlefilm.com/

 

他にウレタンの枕使ってましたが、どうもあれって体に合わないというかなんだか良くないんですよね(笑)

 

母もあのウレタン枕はどうも苦手だって言ってましたが、六角脳枕についてはかなり気に入ってました。
やっぱり睡眠専用の高級枕だけありますよ^^

 

今後もあの枕やみつきになりそうですね。